Guia docente 2013_14 Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte

Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Metodología y planificación del entrenamiento deportivo II

Contenidos

Tema	Subtema
TEMA 2. Fundamentos, estructura y métodos del entrenamiento de las capacidades Técnico-coordinativas	- El análisis de la técnica deportiva - Desarrollo del mapa técnico-coordinativo de las especialidades deportivas
TEMA 3: Fundamentos, estructura y métodos del entrenamiento de las capacidades Táctico-decisionales	- La táctica deportiva - Desarrollo del mapa táctico-decisional de las especialidades deportivas
TEMA 4. Los medios del entrenamiento y las metodologías de entrenamiento.	- Los ejercicios de entrenamiento. Clasificaciones. Niveles de aproximación - Los medios de entrenamiento básicos y específicos - La metodologías de entrenamiento. - El entrenamiento integrado
TEMA 5. Las estructuras temporales en la periodización del entrenamiento	- Microestructuras. Unidades de entrenamiento, sesiones, microciclos. Tipos y diseño - Mesoestructuras. Ciclos y periodos. Tipos y diseño - Macroestruturas. Macrociclo y temporada. Tipos y diseño - Megaestructuras. Ciclo plurianual
TEMA 6. Modelos de planificación del entrenamiento.	- Evolución histórica de los modelos de planificación. - Planificación tradicional. Diseños con cargas lineales y regulares - Planificación contemporánea. Diseños con cargas concentradas. Microestructuración - Modelos especiales de planificación. Organización del entrenamiento en función del deporte.
TEMA 7. – El diseño del plan de entrenamiento-competición.	- Fundamentos generales de la programación del entrenamiento deportivo. - Planificación de la competición. Tipos y características. - Preparación de la competición: Taper.
TEMA 8: El Control del proceso de entrenamiento-competición	- El subsistema control - Control de las cargas de entrenamiento - Control de la programación - Control de los contenidos del entrenamiento-competición
TEMA 9: Prevención de lesiones	- Modelo de evaluación y prevención de lesiones. - El modelo multifactorial de lesiones. Factores intrínsecos y extrínsecos - El ciclo de la prevención - Factores y medidas de prevención de lesiones - Implementación de los programas de prevención