Guia docente 2013_14
Facultade de Ciencias da Educación e do Deporte
Grao en Ciencias da Actividade Física e do Deporte
 Materias
  Programas de exercicio físico e benestar
   Contidos
Tema Subtema
1. Novas tendencias nos programas de exercicio e benestar.
1.1. Programas de exercicio físico e benestar no medio acuático.
1.2. Novas tendencias de programas con orientación físico saludable (método pilates, estiramentos globais activos, método hipopresivo).
2. O Entrenamento persoal. 2.1. A figura do entrenador persoal.
2.2. Marketing e comunicación do entrenador persoal.
2.3. Aplicación dos programas de exercicio físico e bienestar ó entrenamiento persoal.
2.4. Novos equipamentos e ferramentas para o entrenador persoal.
3. Fundamentos, estructura, diseño e control de programas de exercicio físico e
benestar según o objectivo das persoas usuarias.

3.1. Preparación ó embarazo, pre-parto e post-parto.
3.2. Recuperación funcional.
3.3. Reducción de peso.
3.4. Equilibrio postural e muscular.
4. Programas de prevención y promoción de la salud. 4.1. Programas de promoción de estilo de vida activo.

4.2. Programas de prevención de Hábitos nocivos.
5. Novas tecnoloxías e equipamento aplicado a programas de exercicio físico e promoción da saúde. 5.1. Tecnoloxías e equipamento aplicados a programas de exercicio físico e benestar.

5.2. Tecnoloxía e Equipamento en programas de promoción e prevención da saúde.
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